はりとおきゅう

先生☝️

「どうやって私の体の状態を診ているのですか？」と聞かれることがあります。

ちょっと簡単に説明させてください💁

 『はりとおきゅう 』 では…

中医学の考え方をベースに、症状だけでなく、

・望診（顔色・舌の色や形）・聞診（声・呼吸の状態）・問診（自覚症状）・切診（脈・腹診） の四診を組み合わせて、体全体のバランスを診ています。

中医学では、人体の状態を大きく 「気・血・水（津液）」 の3つの基本物質でとらえています。

※西洋医学とは、ちょっと考え方が異なります

このバランスが乱れると、病気の原因になりやすいと考えられています☝️

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🌿気（き） 

気は生命活動を支える基本エネルギーで、臓腑の働きや血液・津液の運行を推動します。

主な働き

：血や津液の循環、臓腑の働きを促す

：体を温め、陽気を保つ

：外邪から体を守る

：血や津液を体内に保持

：水液代謝・汗・尿の生成を助ける

【気の乱れ】

•気虚（不足）：疲れやすい、息切れ、声が小さい、風邪をひきやすい

•気滞（滞り）：胸や脇が張る、ため息が多い、イライラ、喉のつかえ感

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❤️血（けつ） 

血は気の推動によって全身を循環し、臓腑・筋肉・皮膚を滋養します。

また血は心を養い、精神・睡眠にも関わります。

主な働き

：臓腑・筋肉・皮膚への滋養

：心神を安定させ、眠りを助ける

：体液・組織をうるおす

【血の乱れ】

•血虚（不足）：顔色が悪い、めまい、不眠、月経量が少ない

•瘀血（滞り）：刺すような痛み、月経痛、シミ・くすみ、血塊

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💧水（すい／津液） 

水（津液）は血液以外の体液全般を指し、臓腑や関節を潤し、体を冷やす作用も持ちます。

主な働き

：皮膚・粘膜・関節を潤す

：臓器を保護し、組織を滋養

：余分な水を尿や汗として排出

水の異常（津液不足・水滞）

津液不足：口渇、乾燥肌、便秘、ほてり

　　水滞：むくみ、痰多、体が重い、めまい

日々の疲れや生活習慣、季節の変化、精神的な負担などにより、気血水のバランスは崩れやすくなります😷

四診で得た情報から体質を見極め、体質に合った鍼灸施術で気血水の巡りを整えつつ、局所への施術も行い、優しく不調を改善へと導いていきます🪡✨

今日は、どのように身体をみてるの？　

に、簡単に、回答してみました☺️