はりとおきゅう

鍼や灸には痛みを抑える効果があります！

経験上…

鍼や灸をすることで、身体を元気にし（バランスを整えて）、ご自身の身体の力で、痛み・症状を改善していくことが多いように感じています。

痛みがでている（症状がある）ということは…

何かしらの原因がきっとあります。

痛みがでてる＝ちょっと今の生活、環境などで身体に無理（負担）が生じてますよ…。っと、言う身体からのサインです。

そこを改善すること、身体の声を聞いてあげることは大切だなぁ… と、感じるようになりました。

食生活や運動の仕方、生活環境、日常生活などを見直し、気づき、少し改善すること。

もちろん、身体を休めてあげることは大切です。

鍼灸をしながら、身体のバランスを整え、症状を改善しやすいような身体の状態に導いていきます。

鍼灸＋ご自身の身体の声を聞いてあげることが早期改善につながることが多いように感じます。

その、お手伝いをさせていただいています✨

一緒に改善していきましょう♪