はりとおきゅう

お久ぶりにブログを書いてみます。

みなさん 、『五行』（ごぎょう）って聞いたことありますか？

五行学説とは…　中国古代の哲学で

自然界に存在する物質や現象など、あらゆるものを『 木・火・土・金・水 』の ５つ性質に分類する考え方です。

では、『 木・火・土・金・水 』の一つずづの性質をみていきましょう　♪

【 木 】曲直（きょくちょく）

: 上や外に向かってぐんぐん伸びる　　　　

木の特性は、昇発・条達・伸びやか・自由

【 火 】炎上（えんじょう）

: 炎が燃え上がる　　　　　　　　　

火の特徴は、温熱・上昇

【 土 】稼穡（かしょく）　 

：稼/ 植え付けること　穡/ 取り入れること

土の特徴は、生化（生長と変化）・受納

【 金 】従革 (じゅうかく）　

：たやすく変化する・常に変化する　　

金の特徴は、粛清・変革・収斂

【 水 】潤下 (じゅんか）　　

：潤し・下に向かう　　　　　　　　

水の特徴は、寒涼・滋潤・下行

こんなイメージで、あらゆるものは分類されてるんです😯

なるほど～！

この考え方をもとに…。

五行色体表を見てみましょう。（一部抜粋）

例えば…　『 木 』

五臓の【 肝 】をみてみましょう。

春 (五季）は五臓の肝の働きが活発になったり、負担がかかりやすくなる季節です。

また、肝に負担がかかり過ぎると…

表を見てみるとわかるように…。

目や爪に症状が現れたり、イライラしたり、怒りっぽくなることもあります

(春は精神面で不安定になりやすい時期でもあります）

そこで ♪

【 木 】の性質を思い出してみてください！

木や枝や葉っぱのように伸び伸びと、柔軟性があり、リラックスした状態を好みます⇪

ということは…💡💡

春は伸び伸びと、リラックスして、春の気候にゆっくり慣れる・適度にからだを動かしたりして、過ごすのがオススメです👏

中医学って…　興味深いですね…。